Ознака: одмор

Шта су мале богиње?

Ова болест се јавља у свим деловима света. То је уобичајена дечја болест која понекад не мимоилази ни одрасле. Њен проузроковач је вирус — мала клица која се не може видети обичним микроскопом.

Мале богиње су заразна болест која се веома брзо шири. Зараза се шири преко капљица у ваздуху, када се болесник закашље. Преноси се и непосредним додиром са особом која је заражена, али код које се болест још није испољила. Од ове болести болује се само једном у животу. Одрасли који су прележали мале богиње у детињству не могу их добити од своје деце. Настави са читањем Шта су мале богиње?

Шта се догађа док спавамо?

Сваке ноћи затварамо очи и одлазимо у „свет сна“. Када се пробудимо, чини нам се као да смо се вратили с пута. Осим што не знамо шта се с нама стварно догађало.

Често само знамо да смо сањали, или да нам је било хладно или топло. Али шта смо још радили, шта се догађало с нашим телом док смо спавали — то не знамо. Настави са читањем Шта се догађа док спавамо?

Зашто и колико спавамо?

Не постоји живо биће коме није потребно да спава или да се потпуно одмори свакога дана.

Ако желите да сазнате зашто, сетите се како се осећате кад једну ноћ не спавате или кад само одете на спавање касније него обично! Сутрадан сте толико заморени да ништа не можете да радите како треба. Док спавамо, ћелије нашег тела опорављају се од рада у току дана и изграђују залихе енергије за следећи период активности. Настави са читањем Зашто и колико спавамо?

Зашто се замарамо?

Замор можемо да сматрамо неком врстом тровања. Када мишићи нашег тела раде, ствара се млечна киселина. Ако се та киселина уклони из замореног мишића, он је оспособљен да поново ради.

У току дана ми се „трујемо“ млечном киселином. Постоје и друге материје које тело ствара у току рада мишића. Такве материје зовемо отрови замора. Оне се преносе кроз тело крвљу, тако да замор не осећамо само у мишићима већ у целом телу, а нарочито у мозгу. Настави са читањем Зашто се замарамо?