Шта су витамини?

Храна коју уносимо у организам садржи многе важне састојке, као што су беланчевине, масти, угљени хидрати, вода и минералне материје. Али све то није довољно. Да бисмо се одржали у животу потребни су нам још и витамини.

Витамине стварају биљке или животиње. Они се морају уносити у организам у одређеним количинама да би животни процеси могли несметано да се обављају. Када у нашем организму нема довољно витамина, јављају се нека обољења. Настави са читањем Шта су витамини?

Шта је то астма?

Астма сама по себи није болест, већ знак неког другог обољења. Када неко има астму, тешко дише зато што постоји нека препрека за пролаз ваздуха у плућа или из њих.

Препрека може да буде проузрокована отоком слузокоже или сужењем цеви које воде од душника до плућа. За време напада астме јављају се кратко дисање, звиждање и напади кашља. Напад може да наступи постепено или нагло. Настави са читањем Шта је то астма?

Зашто нам је потребна со?

Људско тело садржи око 60 процената воде. Многи наши органи имају невероватно велик проценат воде. На пример, мишићи имају око 70 процената, јетра исто толико, мозак 79, а бубрези 83.

Али та телесна течност није чиста вода. To је у ствари раствор соли. Због чега? Настави са читањем Зашто нам је потребна со?